2008年09月02日
サーブの不調の原因２
来週は山口市民戦のシングルスの試合です。
でも調子は最悪。
特にサーブが最低。
夏も終わりかけているのにダボの連発打上げ花火です（涙）
で先々週、山口オレンジテニスＴＣでの自分の練習試合をビデオに撮ってみました。
自分のプレーをビデオで撮るのはがっかりすることが多いので好きじゃないんですが。
ビデオで見たらサーブの不調の原因が一目瞭然でした。
トスを上げてラケットをかかえた時の肘の位置がかなり低くなってしまっています。
なので打点も低い！
う～ん。
これじゃ入んないわけだ。
スピンをかけようしてこすりあげる意識が強すぎたのかもしれません。
（「サーブの不調な原因」参照）
サーブって本当に難しいですね。
土曜日に肘の位置に注意して高い位置からの始動を意識してサーブをしてみました。
おっ！
入るじゃん！
いいサーブがビシバシ入ります。
ファーストもセカンドも。
肘の位置が低くなると入りません。
日曜日。
来週の試合に向けて修正したフォームを固めなければなりません。
最初のサーブ。
肘の位置を高くしてと。
痛てて！
慣れないフォームで肩周辺の筋肉が筋肉痛になっています。
どんだけ体弱いんだろう、自分。
まさかナントカ肩じゃないだろうな（涙）
サーブが更にボロボロになったその日曜日の山口オレンジテニスＴＣの練習試合の結果です。
Ｒ子・Ｍ人 ３－６ Ｓ子・Ｆ津
Ｋ林・Ｋ藤 ６－１ Ｋ口・Ｍ幸
Ｍ代・Ｋ口 ２－６ Ｎ司・Ｍ幸
Ｋ藤・Ｙ根 ６－１ Ｋ林・Ｍ人
Ｆ津・Ｍ代 ６－２ Ｓ子・Ｒ子
Ｍ幸・Ｙ根 ２－６ Ｋ藤・Ｎ司
Ｋ口・Ｙ根 ６－７ Ｎ司・Ｋ林
Ｆ津・Ｒ子 ７－５ Ｍ代・Ｍ幸
でも調子は最悪。
特にサーブが最低。
夏も終わりかけているのにダボの連発打上げ花火です（涙）
で先々週、山口オレンジテニスＴＣでの自分の練習試合をビデオに撮ってみました。
自分のプレーをビデオで撮るのはがっかりすることが多いので好きじゃないんですが。
ビデオで見たらサーブの不調の原因が一目瞭然でした。
トスを上げてラケットをかかえた時の肘の位置がかなり低くなってしまっています。
なので打点も低い！
う～ん。
これじゃ入んないわけだ。
スピンをかけようしてこすりあげる意識が強すぎたのかもしれません。
（「サーブの不調な原因」参照）
サーブって本当に難しいですね。
土曜日に肘の位置に注意して高い位置からの始動を意識してサーブをしてみました。
おっ！
入るじゃん！
いいサーブがビシバシ入ります。
ファーストもセカンドも。
肘の位置が低くなると入りません。
日曜日。
来週の試合に向けて修正したフォームを固めなければなりません。
最初のサーブ。
肘の位置を高くしてと。
痛てて！
慣れないフォームで肩周辺の筋肉が筋肉痛になっています。
どんだけ体弱いんだろう、自分。
まさかナントカ肩じゃないだろうな（涙）
サーブが更にボロボロになったその日曜日の山口オレンジテニスＴＣの練習試合の結果です。
Ｒ子・Ｍ人 ３－６ Ｓ子・Ｆ津
Ｋ林・Ｋ藤 ６－１ Ｋ口・Ｍ幸
Ｍ代・Ｋ口 ２－６ Ｎ司・Ｍ幸
Ｋ藤・Ｙ根 ６－１ Ｋ林・Ｍ人
Ｆ津・Ｍ代 ６－２ Ｓ子・Ｒ子
Ｍ幸・Ｙ根 ２－６ Ｋ藤・Ｎ司
Ｋ口・Ｙ根 ６－７ Ｎ司・Ｋ林
Ｆ津・Ｒ子 ７－５ Ｍ代・Ｍ幸