2009年07月16日
何を飲んでますか？
どこそこで３７．７度を記録なんていうニュースも届いてきて、いよいよ暑い暑い季節がやってきました。
猛暑時のテニスで大切なのが水分補給ですね。
一時、アミノ酸系飲料が足の痙攣防止に効くと聞いてキリンの「アミノサプリ」や大塚の「アミノバリュー」を試してみましたが、いずれの時も足が攣っちゃいました（汗）
飲み物のせいにしちゃだめなんですが（笑）
シンプルに麦茶やウーロン茶やビールなどいろいろ試してみましたが、最近とりあえずベストとしているのが次の飲み物です。
コールマン１ガロンジャグに
アクエリアスを１／２ガロン
氷を１／２ガロン
食塩をスプーン１／３
修行僧はポカリよりアクエリアスの方が相性がいいようです。
（ポカリより安いからかもしれませんが（笑））
欠点は余った時に日常で飲む飲み物でなくなっていること（汗）
みなさんはコートサイドにどんな飲み物を持っていきますか？
まさかＳ子さんみたいにワインじゃないでしょうね（笑）
猛暑時のテニスで大切なのが水分補給ですね。
一時、アミノ酸系飲料が足の痙攣防止に効くと聞いてキリンの「アミノサプリ」や大塚の「アミノバリュー」を試してみましたが、いずれの時も足が攣っちゃいました（汗）
飲み物のせいにしちゃだめなんですが（笑）
シンプルに麦茶やウーロン茶やビールなどいろいろ試してみましたが、最近とりあえずベストとしているのが次の飲み物です。
コールマン１ガロンジャグに
アクエリアスを１／２ガロン
氷を１／２ガロン
食塩をスプーン１／３
修行僧はポカリよりアクエリアスの方が相性がいいようです。
（ポカリより安いからかもしれませんが（笑））
欠点は余った時に日常で飲む飲み物でなくなっていること（汗）
みなさんはコートサイドにどんな飲み物を持っていきますか？
まさかＳ子さんみたいにワインじゃないでしょうね（笑）
近くにトライ〇ルが出来たんですが、
２リットルが１３？円？
前の日曜日に初めて行ってビックリです。
自販機のペットボトルなんかもう買えません(笑)
あと、歳とったので安いドリンク剤も（笑
メダリストが痙攣防止には良いと思いました
試合会場で、伊達さん宣伝のノンアルコールビール飲んだらビックリかもっ・・・でもっ冷えたビールかぁぁーーーと飲んだら美味しいだろうな
私も今度トライアルにまとめ買いに行く予定です（笑）
ドリンク剤ですか。
薬物利用はいかんです（笑）
メダリスト、今度試してみようかな。
粉ものの方が安上がりになりそうだし（笑）