2012年05月27日
心肺能力を高める方法
「エリアの騎士」というサッカーアニメが放映中です。
主人公の高校には二つのサッカー部があって、一つは組織的なサッカーを信条とするＦＣ、もう一つは自由奔放なプレーをモットーとするＳＣ。
あるきっかけで二つのチームは統合され全国大会を目指すのですが、サッカーに対する考え方の溝は埋まらずなかなかうまくいきません。
なかでも、ＳＣに所属していた「魔術師」と呼ばれる天才ミッドフィルダーの荒木竜一はベスト体重にほど遠い肥満状態で節制もせずに過食の繰り返し。
そんな不摂生に対して注意もしない監督にストイックな元ＦＣの選手からクレームがつきます。
「彼の肥満を放置するような監督の下では僕たちはプレーはできません」
修行僧も激しく同意のこの反乱に監督から衝撃の説明が・・・
「荒木は天才的な素質を持っているが最大の弱点は心肺能力だ。大会までの短期間で心肺能力を鍛えるのには現在の体重オーバーで体に負荷をかけるのが唯一の方法なのだ」
その説明に何故か全員納得（笑）
そしてベスト体重に戻した荒木は心肺能力も鍛えられてスタミナの問題もなくなり試合で大活躍したのでした。
めでたし（笑）
なるほど。
よし！
体重オーバーでヒイハアしていた修行僧の心肺能力も十分に鍛えられたはず。
後はベスト体重に戻せば試合で大活躍のはず。
ダイエット開始です（笑）
山口オレンジｔｃの練習試合の結果です。
５月２６日
修行僧・Ｈ田 ２－６ Ｎ岡・Ｍ貴
Ｋ矢・Ｋ林 ６－２ ＫＮ藤・Ｎ山
Ｋ矢・Ｈ田 ７－５ Ｋ林・Ｍ貴
Ｎ山 ６－０ Ｎ岡
５月２７日
Ａ野・Ｒ子 ６－２ Ｋ林・Ｍ代
Ａ野・Ｋ林 ４－６ 修行僧・Ｋ口
Ｒ子・Ｋ口 ４－６ Ｔ夫・Ｍ代
Ｋ林・Ｆ原 ６－４ Ａ野・Ｋ口
Ｍ代・Ｋ口 ４－６ Ｒ子・Ｎ美
Ｔ夫・Ｎ美 ６－１ Ａ野・Ｋ口
ＫＮ藤 ７－６ Ｆ原
Ａ野 ０－６ Ｋ林
Ｎ山 ４－６ Ｔ夫
Ｎ山 １－６ Ｔ夫