山口オレンジ（レンジ）テニスクラブ 社会人テニスサークル「山口オレンジテニスクラブ」に所属する修行僧のブログです。サークル員以外の方のコメントも幅広くお待ちしています。

コメントにも書きましたが、来年よい戦績を上げるためには体作りをしなければなりませんが、修行僧の場合はその前にまず食生活の改善が必要です。

昨日の記事のような食生活ではメタボ化が進行して、特にシングルスでは「振られると戻れない」「ラリーが長引くと息が上がる」「２試合目でカラータイマーが点滅」とますます試合で勝てなくなります。

でも大好きなラーメンはやめられません。

あっ！
ナイスな記事を発見しました。

『日清食品は１７日、従来のカップヌードルよりカロリーを半分に減らし、消費者の健康志向に対応した新商品「カップヌードルライト」を販売すると発表した。新商品はめんを熱風で乾燥させる特殊製法で、めんの材料も食物繊維を一部使用。カロリーを３６４キロカロリーから１９８キロカロリーに減らした』

さっそく買いにいこう！

『新商品は１月５日から関東甲信越と静岡県で販売を始め、来春にかけて全国に順次拡大する』

早く中国地方でも販売を開始して欲しいものですね。

カロリーが半分なので、一度に２個食べても大丈夫そうだし（笑）