2011年04月18日
足首大丈夫ですか
ちょっと風が強めだけど気温も上がってポカポカ陽気の山口オレンジTC。
会長もベンチでウトウト。
って見えますが
よく見ると
ストロークの練習中にボールを踏んじゃって足首がグニャです(汗)
たまたま見てた運動公園所属のコーチが事務所冷蔵庫から氷を手配して素早い初期治療をしていただきました(ありがとうございました)。
画像は「ウトウト」じゃなくて痛さと氷の冷たさに耐えている画です。
ボールを踏んだのは実は修行僧とラリー中の出来事。
修行僧が足元のボールに気がついて教えてれば
と後悔しきりです。
会長、足首どんな具合ですか?
大丈夫ですか?
団体戦近いっすよ(笑)
会長氏の足首は痛々しいですねぇ。>お大事に。
団体戦は・・・来月ですね。
わたくしの周りでは、今年も団体戦出場に向けて・・・・揉めてます。ε-(o´_`o)ハァ・・。>こんなに揉めるなら中止にならないかなぁ。( ^∀^)ゲラゲラ
わたくしは団体戦の日はキャンプでも行きますかぁ。
お陰さまで、捻挫で済みましたが
病院で記念撮影後
先生の話を聞くと足首を支える4本の人体が全部切れてグラグラになると靭帯断裂と診断するそうです、先生の見立てではおそらく1~2本はちぎれているみたいで、過去の修行僧さんの肉離れ同様、内出血してます。
直後の氷によるアイシングを48時間続けたお陰で、2倍腫れた足首も今朝は1.5倍位に収まり、先生も処置の良さに感心してました(笑)
O西コーチが居て、コートに氷があり、修行僧さんの氷のうがあったのが僕の足をすくってくれた最高の誕生日プレゼントでした(笑)
土曜日にはリハビリ開始予定です!
本来テニスなんて日常のわずわらしい人間関係を発散するためにやっているスポーツなのに、そこにわずわらしい人間関係があったりするのですよね(汗)
まっ、人間なんてそんなもんですから(笑)
あんまりひどい怪我じゃなくてなによりです。
でも捻挫だけとはいえちゃんと養生して下さいね。
筋肉断絶の肉離れの次の日にショートテニスをしたりする修行僧を反面教師にして(笑)
ご無沙汰しております。
記事の中の写真を見て、思わず、
「見事な「RICE」療法、素晴しい。」
プレーする仲間にこんな応急処置ができる人がいるのは心強いですよ。
くれぐれも、不慮の事故には気をつけてください。
ご無沙汰しております。
記事の中の写真を見て、思わず、
「見事な「RICE」療法、素晴しい。」
プレーする仲間にこんな応急処置ができる人がいるのは心強いですよ。
くれぐれも、不慮の事故には気をつけてください。